कार्यस्थल स्वास्थ्य प्रबंधन में ऑनलाइन योग
1-10 कर्मचारी / सोमवार: 13:00 – 14:00 बजे
Rs. 31,400.00
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कार्यस्थल स्वास्थ्य प्रबंधन में ऑनलाइन योग
Rs. 31,400.00
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कंपनियों के लिए बिना प्रतिबद्धता वाला आज़माइशी ऑफ़र
स्वस्थ कर्मचारी – सशक्त कंपनी
अपने दल को स्वास्थ्यवर्धक उपाय उपलब्ध कराएँ, जिसे लागू करना आसान हो – कार्यस्थल स्वास्थ्य प्रबंधन के अंतर्गत मेरे ऑनलाइन योग ऑफ़र के साथ।
चार 60-मिनट की ऑनलाइन कक्षाओं वाले आज़माइशी पैकेज (सप्ताह में एक बार) में हम कार्यालय या घर से काम करने वाले कर्मचारियों के लिए विश्राम, लचीलेपन और मानसिक दृढ़ता को लक्षित रूप से बढ़ावा देते हैं।
अभी बुक करें और बिना किसी अनुबंधीय प्रतिबद्धता के लचीले ढंग से अवधि बढ़ाएँ।
आपके आज़माइशी ऑफ़र का अवलोकन
विषय-वस्तु:
60 मिनट की 4 ऑनलाइन योग कक्षाएँ, सप्ताह में एक बार – अवधि: 1 महीना
कीमतें:
| प्रतिभागी | प्रति माह कीमत (शुद्ध) | प्रति व्यक्ति कीमत (औसत) |
|---|---|---|
| 1-10 कर्मचारी | 280 € | 7 € / सत्र |
| 11-20 कर्मचारी | 540 € | 6,75 € / सत्र |
| 21-30 कर्मचारी | 780 € | 6,50 € / सत्र |
| 31-50 कर्मचारी | 1.200 € | 6 € / सत्र |
समय:
सप्ताह में 1 बार, दिन आपसी सहमति से
नवीनीकरण:
वैकल्पिक, हर महीने रद्द किया जा सकता है
ध्यान दें:
अगली उपलब्ध शुरुआती तिथियाँ सीमित हैं।
आपकी टीम को क्या मिलेगा
प्रारंभिक ध्यान
अधिक एकाग्रता और शांति के लिए मानसिक तैयारी
सभी के लिए व्यायाम
मुद्रा, शक्ति और लचीलेपन को बढ़ावा देने वाले सौम्य अभ्यास – शुरुआती और अनुभवी दोनों के लिए आदर्श
गहन विश्राम
प्रोग्रेसिव मांसपेशी शिथिलीकरण और ऑटोजेनिक प्रशिक्षण – दीर्घकालिक तनाव कम करने की दो प्रमाणित विधियाँ
मेरे ऑफ़र की खासियत
- ऑनलाइन लाइव कक्षा
- स्थान से स्वतंत्र, लचीला और पेशेवर मार्गदर्शन के साथ
- विभागों के बीच उपयोग योग्य
- विभिन्न स्थानों पर स्थित टीमें साथ मिलकर भाग ले सकती हैं
- बिना प्रतिबद्धता के आज़माएँ
- इस ऑफ़र को चार सप्ताह तक आज़माएँ और फिर सुविधानुसार तय करें कि आप इसे जारी रखना चाहते हैं या नहीं
- हर महीने सीमित शुरुआती स्थान
कंपनियाँ अपनी टीमों के स्वास्थ्य में निवेश क्यों करती हैं
कर्मचारियों का स्वास्थ्य कंपनी की सफलता का एक केंद्रीय कारक है। कार्यस्थल स्वास्थ्य संवर्धन (BGF) और कार्यस्थल स्वास्थ्य प्रबंधन (BGM) का उद्देश्य दीर्घकालिक रूप से कार्यक्षमता बनाए रखना, अनुपस्थिति कम करना और कंपनी के साथ भावनात्मक जुड़ाव को मजबूत करना है।
- अनुपस्थिति कम करें
- मानसिक स्वास्थ्य को बढ़ावा दें
- मानसिक कार्यक्षमता बढ़ाएँ
- कर्मचारी बनाए रखें और प्रेरणा बढ़ाएँ
